நிச்சயமாக, இங்கே ஒரு கட்டுரை உள்ளது:
வேலையில் கொஞ்சம் ‘வேடிக்கை’? ஆனால் அது ஆபத்தானதா?
Ohio State University நடத்திய ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, அமெரிக்காவில் உள்ள இளம் ஊழியர்கள் சிலர் வேலை நேரத்தில் மதுபானம் அல்லது போதைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதாகக் கூறுகிறது. இது 2025 ஜூலை 8 ஆம் தேதி அன்று வெளியிடப்பட்டது.
இது ஏன் முக்கியம்?
சிலர் வேலை நேரத்தில் ஒரு பானம் குடிப்பது அல்லது சில மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது ஒரு பெரிய விஷயம் இல்லை என்று நினைக்கலாம். ஆனால், இது பல பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
-
பாதுகாப்பு: வேலை செய்யும் போது, குறிப்பாக இயந்திரங்கள் அல்லது அபாயகரமான கருவிகளைப் பயன்படுத்தும்போது, மனத்தெளிவுடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். மது அல்லது போதைப்பொருட்கள் உங்கள் கவனத்தையும், முடிவெடுக்கும் திறனையும் பாதிக்கும். இதனால் விபத்துகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
-
வேலையின் தரம்: நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால் மட்டுமே உங்கள் வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்ய முடியும். இந்த பழக்கம் உங்கள் வேலையின் தரத்தைக் குறைத்து, தவறுகள் செய்ய வைக்கலாம்.
-
சுகாதாரம்: மது மற்றும் போதைப்பொருட்களை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது உங்கள் உடல்நலத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது நீண்டகால நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
-
வேலை வாய்ப்புகள்: இந்த பழக்கங்கள் உங்கள் வேலையை இழக்க காரணமாகலாம். நிறுவனங்கள் தங்கள் ஊழியர்களின் பாதுகாப்பையும், செயல்திறனையும் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்.
அறிவியல் எப்படி உதவுகிறது?
இந்த ஆய்வு போன்ற அறிவியல் ஆராய்ச்சிகள் நமக்கு இந்த பிரச்சனைகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகின்றன. விஞ்ஞானிகள் ஏன் சிலர் இந்த பழக்கங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள், அதை எப்படித் தடுக்கலாம் அல்லது குணப்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி ஆராய்கிறார்கள்.
-
மூளையைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: நமது மூளை எப்படி வேலை செய்கிறது என்பதை அறிவியல் நமக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. மது மற்றும் போதைப்பொருட்கள் மூளையின் இரசாயனங்களில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. அறிவியல் இந்த மாற்றங்களை ஆராய்ந்து, அவை நம்மை எப்படி பாதிக்கின்றன என்பதை விளக்குகிறது.
-
தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை: இந்த பழக்கங்களைக் குறைக்க அல்லது முற்றிலுமாக அகற்ற உதவும் புதிய வழிகளை அறிவியல் கண்டுபிடித்துள்ளது. மனநல நிபுணர்கள், மருந்துகள் மற்றும் ஆலோசனை போன்ற பல வழிகளைப் பயன்படுத்தி மக்களுக்கு உதவுகிறார்கள்.
இளம் மனதில் ஒரு கேள்வி:
ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களிடமோ அல்லது குடும்பத்தினரிடமோ இதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். “வேலை செய்யும்போது ஒரு கப் காபி மாதிரிதானே இது?” என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால், அறிவியல் நமக்குக் கற்பிப்பது என்னவென்றால், இது காபி போல எளிமையானது அல்ல. இது உங்கள் உடலையும், மனதையும், எதிர்காலத்தையும் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு சிக்கலான விஷயம்.
உங்களுக்கு ஆர்வம் இருக்கிறதா?
இந்த ஆய்வு போன்ற தகவல்கள் உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமாக இருந்தால், அறிவியல் உங்களுக்கு சரியான பாதையாக இருக்கலாம்!
-
கேள்விகள் கேளுங்கள்: இது ஏன் நடக்கிறது? இதை எப்படி தடுக்கலாம்? இதைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்ள நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
-
ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்: விஞ்ஞானிகள் இந்தப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள் என்று இணையத்தில் தேடலாம்.
-
பள்ளியில் பேசுங்கள்: உங்கள் ஆசிரியர்களிடமோ அல்லது மனநல ஆலோசகரிடமோ இது குறித்துப் பேசுங்கள்.
இந்த ஆய்வு நமக்கு ஒரு முக்கியமான பாடத்தைக் கற்பிக்கிறது: வேலை செய்வது பொறுப்புடன் கூடிய செயல். அறிவியலைப் பயன்படுத்தி, நாம் நம்மைப் பாதுகாப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், வெற்றிகரமாகவும் வைத்திருக்க முடியும். நீங்கள் விஞ்ஞானியாக மாறி, இதுபோன்ற பிரச்சனைகளுக்குத் தீர்வுகாண முடியுமா? சிந்தியுங்கள்!
9% of young US employees use alcohol, drugs at work, study finds
ஏஐ செய்திகள் வழங்கியுள்ளது.
Google Gemini இலிருந்து பதிலை பெற கீழே உள்ள கேள்வி பயன்படுத்தப்பட்டது:
2025-07-08 14:03 அன்று, Ohio State University ‘9% of young US employees use alcohol, drugs at work, study finds’ ஐ வெளியிட்டது. தயவுசெய்து தொடர்புடைய தகவல்களுடன் விரிவான கட்டுரையை குழந்தைகள் மற்றும் மாணவர்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய எளிய மொழியில் எழுதவும், இது அதிக குழந்தைகளை அறிவியலில் ஆர்வம் கொள்ள ஊக்குவிக்கும். தயவுசெய்து கட்டுரையை தமிழில் மட்டும் வழங்கவும்.