நோய் தாக்கும் வாய்ப்பு இருக்கிறதா? தெரிந்து கொள்வது நல்லதா, வேண்டாமா?,Harvard University

நோய் தாக்கும் வாய்ப்பு இருக்கிறதா? தெரிந்து கொள்வது நல்லதா, வேண்டாமா?

Harvard University 2025-07-01 அன்று வெளியிட்ட ஒரு சுவாரஸ்யமான கட்டுரை பற்றி இங்கே பார்ப்போம். இது நம் உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள ஒரு அருமையான வாய்ப்பு!

குழந்தைகளே, மாணவர்களே! நம் உடலுக்குள் எப்போதுமே ஒரு மாயாஜாலம் நடந்துகொண்டே இருக்கிறது. நாம் பார்க்கும், கேட்கும், உணரும் எல்லாவற்றையும் நம்முடைய மூளைதான் நமக்கு உணர்த்துகிறது. அதேபோல், சில நோய்கள் நம்மைத் தாக்கலாம். ஆனால், சில சமயங்களில், நமக்கு ஒரு நோய் தாக்கும் வாய்ப்பு இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள முடியுமா? இதைப்பற்றித்தான் Harvard University ஒரு அருமையான கட்டுரையை வெளியிட்டுள்ளது.

நோய் தாக்கும் வாய்ப்பு என்றால் என்ன?

நம்முடைய உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு செயலுக்கும் ஒரு சின்னப் புரோகிராம் (program) போன்ற ஒன்று உண்டு. அதுதான் மரபணுக்கள் (genes). நம் அப்பா, அம்மாவிடம் இருந்து நமக்கு இந்த மரபணுக்கள் வருகின்றன. இந்த மரபணுக்கள்தான் நம் தலைமுடி நிறம், கண் நிறம், உயரம் போன்றவற்றைத் தீர்மானிக்கின்றன. அதேபோல், சில மரபணுக்கள் சில நோய்கள் நம்மைத் தாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம். உதாரணமாக, சிலருக்கு நீரிழிவு நோய் (diabetes) வர வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கலாம், அல்லது வேறு சிலருக்கு இதய நோய்கள் வர வாய்ப்பு இருக்கலாம்.

தெரிந்து கொள்வது நல்லதா?

ஒருவேளை, உங்களுக்கு ஒரு நோய் வரும் வாய்ப்பு அதிகமாக இருக்கிறது என்று தெரிந்தால், நீங்கள் அதை எப்படி எதிர்கொள்வீர்கள்?

• முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கை: உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட நோய் வர வாய்ப்பு இருப்பதாகத் தெரிந்தால், நீங்கள் அதைத் தடுக்க சில சிறப்பு பயிற்சிகள் செய்யலாம். ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடலாம், உடற்பயிற்சி செய்யலாம். இதனால், அந்த நோய் உங்களைத் தாக்குவதைத் தடுக்கலாம் அல்லது தாமதப்படுத்தலாம்.
• முன்கூட்டியே சிகிச்சை: சில சமயங்களில், நோய் வருவதற்கு முன்பே அதற்கான சிகிச்சையைத் தொடங்கினால், அது எளிதாகக் கட்டுப்படுத்தப்படும்.
• மன அமைதி: சிலருக்கு, “எனக்கு ஒரு நோய் வராது” என்று தெரிந்தால், அது அவர்களுக்கு மன அமைதியைக் கொடுக்கும்.

தெரிந்து கொள்வது நல்லதா வேண்டாமா?

சில சமயங்களில், ஒரு நோய் தாக்கும் வாய்ப்பு இருக்கிறது என்று தெரிந்தால், அது நமக்கு பயத்தையும், கவலையையும் தரலாம்.

• பயம் மற்றும் கவலை: “எனக்கு இந்த நோய் வந்துவிடுமோ?” என்ற பயம் நம் மனதை ஆக்கிரமித்துக் கொள்ளலாம். இது நம்முடைய அன்றாட வாழ்க்கையைப் பாதிக்கலாம்.
• மருத்துவச் செலவு: முன்கூட்டியே சோதனைகள் செய்வது, சிகிச்சைகள் மேற்கொள்வது போன்றவை சில சமயங்களில் செலவு மிக்கதாக இருக்கலாம்.
• மன அழுத்தம்: சிலருக்கு, “நான் எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும், இந்த நோய் என்னைத் தாக்கிவிடுமோ” என்ற எண்ணம் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

Harvard University என்ன சொல்கிறது?

Harvard University வெளியிட்டுள்ள கட்டுரையில், இந்த விஷயத்தைப் பற்றி நிறைய ஆராய்ச்சிகள் நடத்தப்பட்டிருப்பதாகக் கூறப்பட்டுள்ளது. சில நிபுணர்கள், நோயின் ஆபத்தை முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்வது நமக்கு நன்மை பயக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். ஏனென்றால், நாம் அதை எதிர்கொள்ளத் தயாராக இருக்க முடியும். மற்றவர்கள், இது தேவையற்ற பயத்தையும், கவலையையும் ஏற்படுத்தும் என்று கவலைப்படுகிறார்கள்.

முடிவு என்ன?

இந்தக் கேள்விக்கு ஒரு சரியான பதில் இல்லை. ஒவ்வொருவருக்கும் இது வேறுபடலாம். சில சமயங்களில், நமக்கு ஒரு நோய் தாக்கும் வாய்ப்பு இருக்கிறது என்று தெரிந்து கொள்வது, நம்மை மிகவும் கவனமாக இருக்க வைக்கும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ நம்மைத் தூண்டும். ஆனால், சில சமயங்களில், அந்தத் தகவல் நமக்கு தேவையில்லாத மனப் போராட்டத்தைக் கொடுக்கலாம்.

இது எப்படி அறிவியலை சுவாரஸ்யமாக்குகிறது?

இந்தக் கட்டுரை நமக்கு என்ன கற்றுக்கொடுக்கிறது தெரியுமா?

• நம் உடல் ஒரு ரகசியம்: நம்முடைய உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிவது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை இது காட்டுகிறது.
• ஆராய்ச்சியின் முக்கியத்துவம்: அறிவியல் ஆய்வுகள் மூலம், நம்முடைய ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
• முடிவெடுக்கும் திறன்: நமக்கு கிடைக்கும் தகவல்களின் அடிப்படையில், நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நாமே முடிவு செய்ய கற்றுக்கொள்ளலாம்.

குழந்தைகளே, மாணவர்களே! நம் உடலைப் பற்றி, நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். அறிவியல் நமக்கு நிறைய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொடுக்கும். இந்த மாதிரி கட்டுரைகளைப் படிப்பது, உங்களுக்கு அறிவியலில் ஆர்வத்தைத் தூண்டட்டும்! உங்கள் கேள்விகளை கேளுங்கள், தெரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்!

Riskier to know — or not to know — you’re predisposed to a disease?

ஏஐ செய்திகள் வழங்கியுள்ளது.

Google Gemini இலிருந்து பதிலை பெற கீழே உள்ள கேள்வி பயன்படுத்தப்பட்டது:

2025-07-01 21:01 அன்று, Harvard University ‘Riskier to know — or not to know — you’re predisposed to a disease?’ ஐ வெளியிட்டது. தயவுசெய்து தொடர்புடைய தகவல்களுடன் விரிவான கட்டுரையை குழந்தைகள் மற்றும் மாணவர்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய எளிய மொழியில் எழுதவும், இது அதிக குழந்தைகளை அறிவியலில் ஆர்வம் கொள்ள ஊக்குவிக்கும். தயவுசெய்து கட்டுரையை தமிழில் மட்டும் வழங்கவும்.